《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
未知
黄晓明 黄景瑜 龚俊 岳云鹏 贾乃亮 黄明昊
胡歌 濮存昕 王劲松 保剑锋 大山 范明 冷纪元 凌振赫 王姬
高泽冶 罗先旺 张寓涵 孔小龙 刘舜尧 李博 胡伟 王永建
程璐 赵晓卉 苏醒 马頔
周雨彤 王佑硕 苏晓彤 郑伟 付伟伦 余承恩 黄曦彦 王可
阿达娃 卜凡 戴景耀 姜贞羽 李俊濠 孟美岐 奥斯卡 庆怜 徐艺洋 袁一琦 张星特 赵尧珂
黄渤 佟丽娅 李嘉琦 沈腾 宋祖儿 汪苏泷 刘宇 刘彰 林墨 傅首尔 倪萍
单霁翔 西川 梁周洋 张谨 张鹏
徐志胜 何广智
演员：
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演员：黄晓明 黄景瑜 龚俊 岳云鹏 贾乃亮 黄明昊
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